развитие памяти, ВсеПомни
Развивать память не сложно. Убедитесь в этом!
Развивать память не сложно. Убедитесь в этом.
Развивать память не сложно. Убедитесь в этом!
Развивать память не сложно. Убедитесь в этом!
     Например, в случае, когда Вы намериваетесь что-то запомнить, следут про себя (а еще лучше вслух) сказать: " Сейчас я запомню все слова!  У меня хорошая память и я могу все запомнить!" Звучит это конечно странновато, но тем не менее работает. На подсознательном уровне Ваш мозг получает установки и старается выполнить их. Таким образом, помимо сознательного приложения усилий, подключаются безсознательные внутренние ресурсы, повышая тем самым Ваши шансы на положительный результат деятельности. Подобного рода установки следует использовать повсеместно.

Ну теперь самое время ознакомиться с
методами запоминания, которые помогут доказать себе и окружающим, что Ваша память способна на многое. 
P.S. Есть еще одно интересное правило, которое необходимо применять практически в любом виде деятельности: перед тем как приступить к какой-либо работе надо дать себе установку.
     Например, в случае, когда Вы намериваетесь что-то запомнить, следут про себя (а еще лучше в слух) сказать: " Сейчас я запомню все слова!  У меня хорошая память и я могу все запомнить!" Звучит это конечно странновато, но тем не менее работает. На подсознательном уровне Ваш мозг получает установки и старается выполнить их. Таким образом, помимо сознательного приложения усилий, подключаются безсознательные внутренние ресурсы, повышая тем самым Ваши шансы на положительный результат деятельности. Подобного рода установки следует использовать повсеместно.

Ну теперь самое время ознакомиться с методами запоминания, которые помогут доказать себе и окружающим, что Ваша память способна на многое. 
P.S. Есть еще одно интересное правило, которое необходимо применять практически в любом виде деятельности: перед тем как приступить к какой-либо работе надо дать себе установку.
развитие памяти, ВсеПомни
развитие памяти, ВсеПомни
Теория
Методика
развитие памяти, ВсеПомни
МЕТОДЫ
1
3
2
Выберите раздел и нажмите кнопку
Методы
развитие памяти, ВсеПомни, память
развитие памяти, ВсеПомни, дискета
развитие памяти, ВсеПомни, воспроизведение
развитие памяти, ВсеПомни, узнавание, поиск
развитие памяти, ВсеПомни, забывание
- запоминание
- сохраниение
- узнавание
- воспроизведение
- забывание
Неправда ли напоминает манипуляции на компьютере с жестким диском?
-воспроизведение
-забывание
-запоминание
-сохраниение
-узнавание
Неправда ли напоминает манипуляции на компьютере с жестким диском?
                                 

РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ

      
       
   Наша память уникальна. Человеческий мозг практически не имеет границ в области запоминания. Память словно жесткий диск компьютера способна хранить огромные объемы информации, чтобы в нужный момент воспроизвести ее. Вот только жесткий диск имеет ограничения по объему запоминаемой информации, а наша память нет.

     Каждый из нас по-своему индивидуален, но когда речь заходит о памяти, и кто-нибудь говорит, что природа наградила его плохой («дырявой головой») или очень хорошей («вундеркинд») памятью, то он не прав. Природа тут не причем. Возможности нашей памяти одинаковы, вопрос лишь в том, кто как их использует и развивает. Развить свою память может каждый и в любом возрасте, здесь нет ограничений. Сделать это довольно просто
и задача сайта помочь Вам в этом.

      Для начала необходимо ознакомиться с базовыми свойствами памяти и её видами, чтобы в общих чертах понять суть процессов, происходящих в Вашей голове. На самом деле всё достаточно просто и без углубления в психологию, а уж тем более в анатомию,  необходимо знать, что Ваша память обладает следующими свойствами:
РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ
     Наша память уникальна. Человеческий мозг практически не имеет границ в области запоминания. Память словно жесткий диск компьютера способна хранить огромные объемы информации, чтобы в нужный момент воспроизвести ее. Вот только жесткий диск имеет ограничения по объему запоминаемой информации, а наша память нет.

     Каждый из нас по-своему индивидуален, но когда речь заходит о памяти, и кто-нибудь говорит, что природа наградила его плохой («дырявой головой») или очень хорошей («вундеркинд») памятью, то он не прав. Природа тут не причем. Возможности нашей памяти одинаковы, вопрос лишь в том, кто как их использует и развивает. Развить свою память может каждый и в любом возрасте, здесь нет ограничений. Сделать это довольно просто
и задача сайта помочь Вам в этом.

      Для начала необходимо ознакомиться с базовыми свойствами памяти и её видами, чтобы в общих чертах понять суть процессов, происходящих в Вашей голове. На самом деле всё достаточно просто и без углубления в психологию, а уж тем более в анатомию,  необходимо знать, что Ваша память обладает следующими
свойствами:
   Говоря же о видах памяти, то принято выделять 4 основных:

    - мгновенная - время хранения информации 1-1,5 сек. Представляет собой непосредственное отражение образа информации, воспринятого органами чувств. Чтобы понять как она работает, можно, к примеру, попробовать посмотреть в течении 5 сек на предмет, а потом резко закрыть глаза. При этом Вы четко держите в памяти образ предмета примерно 1-1,5 сек, а потом он сам собой растворяется;

  - кратковременная  -  время хранения информации до 30 сек. Из-за поступления большого количества новой информации и наших низких возможностях по её воспроизведению, одно начинает накладывается на другое уже через полминуты и затирает предыдущее;

   - долговременная - время хранения информации часы, месяцы, годы, десятилетия …. Жизнь. Представляет собой огромное хранилище данных, где все структурировано и лежит на своей «полочке». Важно лишь знать где она находится, чтобы всегда можно было найти то, что нужно (вспомнить). Именно в это хранилище, в идеале, НЕОБХОДИМО закладывать всю получаемую нами информацию, чтобы всегда иметь возможность ею воспользоваться. У этой памяти нет ограничений по объему и не стоит бояться её переполнить - это невозможно;

    - оперативная - она же рабочая память, которую мы воспроизводим автоматически (механически), не задумываясь над тем как мы это делаем. На пример, Вы читаете интересную статью и видите новую для Вас аббревиатуру с расшифровкой ( ЕС - Европейский союз). Далее читая статью и встречая её вновь, Вы не будете каждый раз вспоминать что за ней кроется, так как Ваш мозг будет автоматически выдавать эту информацию. Потом она, вероятно,  забудется, но уже после прочтения статьи.   
  Говоря же о видах памяти, то принято выделять 4 основных:

    - мгновенная - время хранения информации 1-1,5 сек. Представляет собой непосредственное отражение образа информации, воспринятого органами чувств. Чтобы понять как она работает, можно, к примеру, попробовать посмотреть в течении 5 сек на предмет, а потом резко закрыть глаза. При этом Вы четко держите в памяти образ предмета примерно 1-1,5 сек, а потом он сам собой растворяется;

  - кратковременная  -  время хранения информации до 30 сек. Из-за поступления большого количества новой информации и наших низких возможностях по её воспроизведению, одно начинает накладывается на другое уже через полминуты и затирает предыдущее;

   - долговременная - время хранения информации часы, месяцы, годы, десятилетия …. Жизнь. Представляет собой огромное хранилище данных, где все структурировано и лежит на своей «полочке». Важно лишь знать где она находится, чтобы всегда можно было найти то, что нужно (вспомнить). Именно в это хранилище, в идеале, НЕОБХОДИМО закладывать всю получаемую нами информацию, чтобы всегда иметь возможность ею воспользоваться. У этой памяти нет ограничений по объему и не стоит бояться её переполнить - это невозможно;

    - оперативная - она же рабочая память, которую мы воспроизводим автоматически (механически), не задумываясь над тем как мы это делаем. На пример, Вы читаете интересную статью и видите новую для Вас аббревиатуру с расшифровкой ( ЕС - Европейский союз). Далее читая статью и встречая её вновь, Вы не будете каждый раз вспоминать что за ней кроется, так как Ваш мозг будет автоматически выдавать эту информацию. Потом она, вероятно, забудется, но уже после прочтения статьи.
 
 
                     МЕТОДИКА ЗАПОМИНАНИЯ

     Прежде чем начать свое знакомство с конкретными методами запоминания информации, необходимо знать следующие ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ моменты:

   1.Из 100% воспринимаемой Вами информации, к примеру на лекции, останется лишь 40% уже к концу её восприятия. Через час Вы сможете воспроизвести лишь 30%, через 3 часа - 20%, а через сутки всего 10-15%. 

   2.Для того, чтобы новая информацию надежно закрепилась в долговременном хранилище, её необходимо повторить 1 раз через 20 минут после получения (заучивания), 1 раз через час*, 1 раз через 3 часа* и 1-2 раза через сутки*. Придерживаясь этой методики повторения, Вы гарантированно запомните необходимую информацию и сможете в будущем легко её воспроизводить в нужный момент.
   * - после первичного получения информации.

   3.В процессе запоминания необходимо задействовать как можно большее количество органов восприятия. Если Вы читаете текст, то делайте это вслух, а еще лучше при этом переписывайте его, тем самым задействовав сразу и зрительную, и слуховую и механическую память. Чем больше органов восприятия задействовано, тем проще будет запоминаемую информацию воспроизвести.

   4.Запоминаемую информацию следует переводить в образы. Образное мышление позволяет трансформировать сложное и непонятное в простое и привычное.

   Для быстрого и надежного запоминания, формируемые образы должны быть:
   Прежде чем начать свое знакомство с конкретными методами запоминания информации, необходимо знать следующие ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ моменты:

1.Из 100% воспринимаемой Вами информации, к примеру на лекции, останется лишь 40% уже к концу её восприятия. Через час Вы сможете воспроизвести лишь 30%, через 3 часа - 20%, а через сутки всего 10-15%. 
2.Для того, чтобы новая информацию надежно закрепилась в долговременном хранилище, её необходимо повторить 1 раз через 20 минут после получения (заучивания), 1 раз через час*, 1 раз через 3 часа* и 1-2 раза через сутки*. Придерживаясь этой методики повторения, Вы гарантированно запомните необходимую информацию и сможете в будущем легко её воспроизводить в нужный момент.
   * - после первичного получения информации.
3.В процессе запоминания необходимо задействовать как можно большее количество органов восприятия. Если Вы читаете текст, то делайте это вслух, а еще лучше при этом переписывайте его, тем самым задействовав сразу и зрительную, и слуховую и механическую память. Чем больше органов восприятия  задействовано, тем проще будет запоминаемую информацию воспроизвести.
4.Запоминаемую информацию следует переводить в образы. Образное мышление позволяет трансформировать сложное и непонятное в простое и привычное.
   Для быстрого и надежного запоминания, формируемые образы должны быть:
МЕТОДИКА ЗАПОМИНАНИЯ
развитие памяти, ВсеПомни, необычное
развитие памяти, ВсеПомни, шок, шоковое
развитие памяти, ВсеПомни, смешное
необычные
шоковые
смешные
 
необычные
смешные
шоковые
развитие памяти, ВсеПомни, мерзкое
развитие памяти, ВсеПомни, сексуальное
развитие памяти, ВсеПомни, жестокое
жестокие
мерзкие
сексуально окрашенные
мерзкие
сексуально окрашенные
жестокие
развитие памяти, ВсеПомни, крупное
развитие памяти, ВсеПомни, мелкое
развитие памяти, ВсеПомни, объемное
очень крупные
очень мелкие
объёмные
очень крупные
объёмные
очень мелкие
развитие памяти, ВсеПомни, цветное
развитие памяти, ВсеПомни, детальное
детальные
движущиеся
цветные
развитие памяти, ВсеПомни, движущиеся
цветные
движущиеся
детальные
развитие памяти, ВсеПомни, озвучивание
развитие памяти, ВсеПомни, касание
пахучие
озвученные
развитие памяти, ВсеПомни, пахучие, воняет
осязательно окрашенные
озвученные
пахучие
осязательно окрашенные
развитие памяти, ВсеПомни
развитие памяти, ВсеПомни
развитие памяти, ВсеПомни
 
развитие памяти, ВсеПомни
 
Вернуться НАВЕРХ
Вернуться НАВЕРХ